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2015-06-02 10:07:01
ヘルシーライフのコツ☆大人の虫歯ケア
６月４日は虫歯の日。
虫歯といえば子どもがなるもの・・・と思っていませんか？ 実は、大人の虫歯が増えているそうです。 大人の虫歯は、子どもの虫歯と違い、「進行が早く気が付きにくい」ことが特徴。 痛みがないため気が付かず、 知らない間に進行して歯が抜ける…ということも多いそう。 要注意ですね！ 痛みがないからいいや、と放置しておくと、 食欲不振や消化不良、肩こりなど、日常生活にもさまざまな支障が出てきます。 歯垢の除去を兼ねて、できれば２～３カ月に一度、少なくとも１年に一回は 歯科を受診し虫歯のチェックをしてもらいましょう。 毎日の歯磨きは、食後の３０分以内に、とくに就寝前は丁寧に行うことも大切です。 
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