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2015-05-19 15:53:51
日に日に気温が高くなり、汗ばむ季節がやってきました。
肌だけでなく、頭皮もべたつきも気になる季節ですね。 汗やべたつきが気になると、何度もシャワーを浴びたり、頭を洗いたくなるかもしれませんが、洗い過ぎはＮＧ。 シャンプーの基本を押さえておきましょう。 まず、いきなりシャンプーを付けずに、シャワーで髪と頭皮を予洗いします。 それだけで、７割ほどの汚れは落ちるそうです。 そして、シャンプーは、手のひらに出したら、そこでしっかり泡立てること。 泡でやさしく、指の腹で頭皮をつまむように、マッサージしながら洗うのがＧＯＯＤです。 シャンプーをよくすすぐことも大切。 そして、暑いからって自然乾燥にせず、必ずドライヤーで髪の根元と頭皮をよく乾かしましょう。 髪が濡れたまま寝るのもＮＧです。頭皮に雑菌が付きやすくなってしまいますよ。 正しいシャンプーで、スッキリ清潔に。男性も女性も心がけたいですね。 
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