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2016-01-13 14:40:47
風邪やインフルエンザのウイルスは、
気温が低く乾燥している環境が大好き。 だから、それと逆の環境を作れば予防になります。 お家では、 湿度50~60%を目安に乾燥を防いで。 加湿器がなくても、コップ一杯の水を置いておいたり、 濡れたタオルを干しておくだけでも湿度を保てます。 暖房中は時々換気することも大切です。
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